Psychologisches Coaching in Bern
Für mehr Selbstliebe, Zuversicht und mentale Stärke. ♥
Manchmal stecken wir fest, fühlen uns erschöpft und innerlich gefangen. Ein tiefer Selbstwert führt uns ins Grübeln, wir suchen nach Lösungen, zweifeln an uns selbst und sind blockiert. Damit bist du nicht alleine! Psychologisches Coaching unterstützt dich bei überfordernden Lebenssituationen, damit du dich in deinem Leben wieder wohl fühlst. Bewusst, achtsam und selbstbestimmt. Vor Ort in Bern oder online.
Als dipl. psychologische Beraterin IKP arbeite ich mit einem Ansatz der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Eine vertrauensvolle Verbindung zur eigenen Innenwelt beruhigt unser Nervensystem, nährt Körper und Seele und gibt uns die Kraft, Veränderungen mutig anzugehen. Denn oft tragen wir die Lösungen bereits in uns. Es braucht nur den sicheren Rahmen, damit Erkenntnisse landen können, die eine innere Harmonie entstehen lassen.
Dazu arbeiten wir auf unterschiedlichen Ebenen des Bewusstseins, erforschen Wahrnehmungen und Bedürfnisse, arbeiten an Glaubenssätzen, lösen Blockaden und setzen festgefahrene Energie frei.
Die Themen sind vielfältig.
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Herausforderungen bei der Arbeit, in der Schule oder im privaten Umfeld
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Umgang mit Unsicherheit, Zweifel und Ängsten
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Trauer, Einsamkeit, Beziehung und Sexualität
Bewusstseinsarbeit wirkt mehrdimensional auf dein Wohlbefinden. Mit einem gestärkten und verkörperten Selbstwert findest du zurück zu innerer Klarheit und Selbstvertrauen. Ganz in deinem Tempo.
Durch diese Arbeit profitierst du von:
✨ Tools für deine innere Balance, Ruhe und Gelassenheit
✨ Stärkung von Zuversicht und Selbstvertrauen
✨ Klarheit, bewusste Gestaltung von Veränderungen
Dein erster Schritt ist, dich selbst für deinen Weg anzuerkennen und dir mutig unterstützenden Raum für dich zu nehmen. Du bist genau so willkommen, wie du bist.
Herzlich, Deine
Oriana Chiandusso
Dein Weg, unser Raum
Die Begleitung findet in meiner Praxis, dem Coaching Atelier in der schönen Altstadt von Bern statt. Manchmal können Sessions auch draussen (z.B. im Stiftsgarten) oder online stattfinden.
Für nachhaltige Wirkung ist dein individueller Prozess entscheidend. Ich nehme mir Zeit, dir Raum für deine innere Arbeit und Entwicklung zu geben – wann immer du ihn brauchst.
Mein Angebot für Klarheit & persönliche Entwicklung
In Einzelsitzungen online oder in Bern erforschen wir deine Themen, Bedürfnisse und Ziele, damit du dein Leben mit Energie und Flow gestalten kannst. Die Methoden sind vielfältig, beziehen auch Gefühle und Körperwahrnehmungen ein, um auf unterschiedlichen Ebenen des Bewusstseins zu arbeiten. Damit ist die Arbeit nährend, abwechslungsreich und nachhaltig wirksam.
Die gefühls- und körperzentrierte Arbeit hat wesentliche Vorteile:
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Dein authentischer Weg rückt in den Fokus
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Du gewinnst Handlungsfähigkeit im Hier und Jetzt
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Mentale Belastungen nehmen ab
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Deine Wahrnehmung wird geschärft
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Deine Emotionen kommen ins Gleichgewicht
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Der Zugang zu deiner inneren Weisheit wird nachhaltig gestärkt
Es spielt dabei keine Rolle, ob du ein Mental Coaching, eine Psychologische Beratung, Sexualberatung oder ein kompaktes Begleitprogramm suchst, das alle Elemente verbindet - ich werde immer ganzheitlich arbeiten mit den Themen, die du mitbringst. Ich habe dir hier ein paar Kundenstimmen und eine Beratungs-Hörprobe zusammen gestellt. Die freien Plätze und Termine findest du in meinem Terminkalender, wahlweise im Coaching Atelier Bern oder online.
Psychologische Beratung richtet sich an Menschen, die bewusst in ihre Entwicklung investieren möchten – sie ersetzt keine medizinische Therapie. Bei Bedarf verweise ich an entsprechende Fachstellen. Informationen dazu, wofür mein Raum steht und wofür nicht, findest du auf meiner Ethik-Seite im Impressum.
Suchst du jemanden der dich versteht, ohne zu urteilen? Dann gibt dir einen Ruck, ich freue mich auf dich!
Laura 24, Bern
“Ich gehe zuversichtlich aus den Sitzungen. Fühle mich wieder gelassener, mach das was mir gut tut und geniesse meine Freiheit."
Martina 54, Olten
"Oriana ist eine wunderbare Wegbegleiterin. Ich konnte Stress reduzieren, schlafe besser und habe mehr Energie und Klarheit im Alltag."
Tobias 39, Thun
“Vielen Dank für die Klarheit, die ich in kurzer Zeit durch deine Begleitung finden konnte.”