Der Weg von der inneren Leere in die innere Erfüllung

Raum für Veränderung, Klarheit und neue Wege

Im Coaching Atelier Bern biete ich psychologische Hilfe für Menschen, die sich in einer Lebenssituation wiederfinden, in der sie sich innerlich leer und fremdbestimmt fühlen. Besonders oft sind es leistungsbereite Frauen und Männer, die sich jahrelang angepasst haben – im Job, in Beziehungen, in ihrer Rolle als Mutter oder Vater und nun spüren: So will ich nicht weitermachen.

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Wenn du dich nach mehr Selbstbestimmung, innerer Ruhe und echter Entfaltung sehnst, bist du hier genau richtig. Raus aus der Überanpassung, Selbstabwertung und Unsicherheit - rein in ein authentisches Leben mit viel Raum für Freude, Liebe und Flow.

 

Was mich hier hin gebracht hat

1982 bin ich Oriana als erste Tochter von dreien in der Nähe von Bern geboren und am Thunersee aufgewachsen. Schon damals war ich eigensinnig, tiefgründig und humorvoll. Über Jahre begeisterte es mich, als Projekt- oder Teamleiterin komplexe berufliche Herausforderungen zu meistern, Orientierung zu bieten und Entscheidungen zu treffen. Meine Arbeit hatte für mich schon immer einen hohen Stellenwert, machte mich glücklich und stolz.

Doch zu lange pflegte ich Angewohnheiten, die mir unbewusst schadeten. Ich unterdrückte Wahrnehmungen, Bedürfnisse, Ansichten und Unsicherheitsgefühle, um möglichst diszipliniert und erfolgreich zu sein. Ich war bemüht, meinem Ego-Ideal der selbstbewussten Frau zu entsprechen und gesteckte Ziele zu erreichen, was Teile von mir unterdrücken liess. Als ich mich zunehmend mit ganz unterschiedlichen Rollenbildern und Werten als Mutter zweier Töchter, (Ehe-)Partnerin, Führungsperson, Hausbesitzerin, aufgestellte Freundin und moderne Frau gleichzeitig konfrontiert fühlte und meine Ressourcen zu sehr vernachlässigte, verlor ich schleichend meinen inneren Kompass. Immer mehr fühlte ich mich gefangen in einem "falschen" und erschöpfenden Leben. In mir wurde es leer.

 

Es kam der Tag, an dem ich nicht mehr wegsehen konnte und ich mich endlich für professionelle Unterstützung und gehaltene Gruppenräume öffnen konnte. Räume, in denen ich mich selbst sein konnte - mit einem Gegenüber, das mich bedingungslos annahm und mir Vertrauen schenkte. Eine sehr heilsame Erfahrung! Ich durfte lernen, nicht mehr nur alleine mein Inneres zu erforschen, sondern mich neugierig auf begleitete Prozesse einzulassen. Schicht für Schicht konnte ich mich so von Schwere und den Ängsten vor Verletzung und Niederlage befreien.

 

Diese Arbeit der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung lohnt sich auf mehreren Ebenen. Denn ich fand mich selbst wieder. Statt innere Leere folgte ein Gefühl von innerer Erfüllung. Gestärkt veränderte ich viele Lebensbereiche, damit ich immer mehr auch im Alltag entspannt mich selbst sein konnte. Mit Raum für Flow, Vielfalt und Freude. Sind wir in unserer Kraft, können unerwartete Dinge geschehen und völlig neue Wege aufgehen. Ja, das Leben darf bunt, tief, weit und magisch sein.

 

So habe ich Ende 2021 das Coaching Atelier in Bern als Raum gefunden und eine kleine Gemeinschaftspraxis mit hohem Wohlfühlfaktor gegründet. Das Atelier liegt mitten in der ruhigen unteren Altstadt von Bern und ist auf einen Innenhof ausgerichtet. Es erfüllt mich mit Stolz, Freude und Liebe, in diesem Raum Menschen auf ihrem Weg zu noch tieferer Verbindung mit sich, ihrem Leben, ihrer Liebe und ihren Fähigkeiten zu begleiten.

 

Sei auch du dabei, ich freue mich auf dich!

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Herzlich, Deine Oriana