Den eigenen Mustern auf der Spur – dein Tag für mehr innere Klarheit und Stärke
Fr., 30. Jan.
|Bern
In einer Zeit des ständigen Wandels braucht Zusammenarbeit mehr als Tools und Prozesse – sie braucht Bewusstsein. Der Achtsamkeitstag ist eine Einladung, sich als Team auf einer neuen Ebene zu begegnen: präsent, ehrlich und verbunden.
Zeit & Ort
30. Jan. 2026, 18:00 – 31. Jan. 2026, 17:00
Bern, Bern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Dieses 1½-tägige Seminar lädt dich ein, einen bewussten Blick auf deine inneren Muster zu werfen – und zu verstehen, wie sie dich in deinem Alltag, deinen Beziehungen oder deinem Beruf beeinflussen.Wenn du bereit bist, dich selbst tiefer zu verstehen und mehr Freiheit in deinen Entscheidungen zu gewinnen, ist dieses Seminar für dich.
Was dich erwartet:
Erkenntnisse über deine emotionalen und mentalen Muster
Übungen zur Stärkung deiner Selbstwahrnehmung und Entscheidungsfreiheit
Körperorientierte Reflexionen für mehr Präsenz und Auftrittskompetenz
Austausch in einer kleinen, achtsamen Gruppe