Dein inneres Kind sehnt sich nach Selbstliebe - ein Schlüssel in der psychologischen Beratung
- Oriana Chiandusso
- 26. Aug. 2024
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 28. Juli
Selbstliebe ist ein Begriff, der in der heutigen Gesellschaft oft diskutiert wird, aber viele verstehen nicht, wie tiefgreifend sie mit dem Inneren Kind verwoben ist. Dieser Blog-Artikel beleuchtet die Verbindung zwischen Innerem Kind, Selbstwert und Psychologischer Beratung. Denn es hilft, wenn wir verstehen, wie vergangene Erfahrungen unsere heutige Selbstwahrnehmung und unser Verahlten beeinflussen.
Das Innere Kind: Das innere Kind repräsentiert unsere gesammelten Kindheitserfahrungen, Emotionen und verinnerlichten Botschaften der Familie und der Gesellschaft. Es ist ein tief verwurzelter Teil unseres Selbst, der sowohl unsere Freuden als auch unsere Verletzungen aus der Kindheit beherbergt. Tief in unseren Zellen sind diese Kindheitserfahrungen gespeichert und zeigen sich auch noch im Erwachsenenalter in Form von Verhaltensweisen, Gefühlsreaktionen und Gedanken. Es prägt auch einen Teil von unserem Selbstbild, unserer Selbstwahrnehmung und unserer Selbstakzeptanz.
Die Verbindung zur Selbstliebe
All diese Elemente wiederum spiegeln sich in der Liebe zu dem, was und wie wir sind. Hier drei Beispiele für die Verbindung des inneren Kindes zur Selbstliebe:
Emotionale Prägung: Wie wir als Kinder behandelt wurden, prägt, wie wir uns als Erwachsene behandeln. Wurden Liebe und Fürsorge erfahren, fällt es leichter, sich selbst mit derselben Güte zu behandeln.
Heilung alter Wunden: Viele Menschen tragen unbewusste Wunden, die in Interaktionen mit Eltern und Bezugspersonen entstanden sind. Selbstliebe bedeutet oft, diese alten Verletzungen zu heilen.
Reaktion auf Bedürfnisse: Ein Kind, dessen Bedürfnisse ignoriert wurden, kann als Erwachsener Schwierigkeiten haben, seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und darauf zu reagieren. Selbstliebe lehrt uns, diese Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Die Reise zur Selbstliebe ist tief mit der Heilung unseres inneren Kindes verwoben. Es geht darum, sich selbst die Liebe und Fürsorge zu geben, die vielleicht in der Kindheit gefehlt hat.
Wenn wir vor einer Veränderung im Leben stehen und Blockaden spüren, dann beginnt der Prozess oft mit einem Schritt zurück in die persönliche Komfortzone, wo das innere Kind geheilt und gestärkt werden kann.
Ich lade dich ein, diesen Anteil in dir zu erforschen und die nötige Heilung anzugehen, die es für deinen nächsten Schritt braucht.
Möchtest du tiefer eintauchen?
Hier findest du eine Meditation, um dein inneres Kind kennen zu lernen:
Hier findest du weiterführende Links und Angebote:
Buch-Tipp "das Kind in dir muss Heimat finden" von Stefanie Stahl
Podcast-Tipp "Happy, Holy & Confident" von Laura Malina Seiler
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Ich kann dich in deiner Tiefe und in deine Selbstliebe begleiten. Dich in deine innere Mitte führen. Da wartet ganz viel Liebe auf dich. Gemeinsam geht es leichter und tiefer.
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